电烤箱锡纸烤鱼的配料有鱼、葱姜蒜、大料、胡椒、柠檬片、香叶、茴香等。
1、先把鱼打理干净,表面和内部都撒上现磨黑胡椒和海盐。
2、把大蒜压成泥,抹在鱼身和内部。
3、把柠檬片,迷迭香和香叶塞进鱼肚子和表面,淋上较多的橄榄油。
4、把整条鱼用锡纸包裹起来。
5、将锡纸包好的鱼放入蒸烤箱,无需预热,启动热风烧烤功能,设置200度烤制45分钟。(烤鱼需要注意火候,每个人的烤箱都不一样,温度和时间略有差异,所以请自行调节。)
6、鱼烤好后取出,打开锡纸,将青椒末撒在上面,就可以上桌品尝了。( 如果不能吃辣的,上桌前的青椒可以省略,改成小香葱也可。)
锡纸烤鱼 零失败
〖原料〗巴沙鱼柳、胡萝卜、茶树菇、洋葱、料酒、浓汤宝、黄油、欧芹、黑胡椒、食用盐。
〖做法〗先拿出一块巴沙鱼柳,也可以根据个人喜欢选择其它的鱼,然后加入10ml的料酒,正反两面涂抹均匀,这一步是去腥的。
2、然后继续加入一小勺食用盐,两面都撒上,然后涂抹均匀,腌制十分钟。用厨房纸巾将腌制好的的鱼吸干水分。
3、胡萝卜、洋葱去皮,切成细丝,放在碗中备用。
4、在鱼表面撒小半勺食用盐、适量的欧芹、黑胡椒,轻轻拍打,然后翻个面,同样的调味料和操作。
5、准备一张锡纸,铺上一层胡萝卜丝、洋葱丝,放入浓汤宝,然后放上鱼块,再放上茶树菇、黄油,最后包起来。
6、将食材放入预热好的烤箱中,185度烤20分钟,锡纸烤鱼就制作完成了。
主料:鱼1条
配料:姜末2勺,淀粉3勺,胡椒粉1勺,料酒1勺
调料:蚝油2勺,糖2勺,料酒2勺,盐1茶匙,番茄酱或番茄沙司2勺
1,将鱼内膛清理干净,上下表面各轻划几刀,抹上盐和白胡椒粉,淋1勺料酒,腌约30分钟,鱼腌好后,在鱼身两侧都轻拍一层干淀粉。
2,烤盘上铺一层锡纸,在锡纸上抹一层油。
3,把鱼放在铺了锡纸的烤盘上,并在鱼的表面再涂薄薄一层油。
4,烤箱预热170度,将鱼放入中烤箱中层,烤约10-15分钟或至鱼表皮略脆。
5,2勺姜末、蚝油、番茄沙司、糖和1勺料酒调成一碗味汁;再多取一些锡纸,双层折叠后仍可以包入整条鱼。
6,把烤好的鱼连着原本那层锡纸垫在新的对折锡纸上,将调好的调味汁液倒入。
7,小心地把锡纸包裹严,尤其是四边,一定要卷着封闭好,不让汁水留出,然后把鱼重新放入烤箱以160度烘烤约20分钟后关闭烤箱电源,让锡纸包鱼在烤箱内自然降温到锡纸不烫手再取出,这样鱼也可以更加入味。
8,将鱼连着锡纸一起端上桌,吃时撕开锡纸,撒上少许香菜,味道会更好。
材料:鲈鱼500克,柠檬2颗。辅料葱30克,姜10克,食盐5克,色拉油15克,红辣椒1个,生抽(酱汁)30克,清水(酱汁)25克,幼砂糖(酱汁)6克。
1、、鲈鱼去鳞去内脏后冲洗干净,用利刀在鱼背两边各划一刀。
2、将鱼放入容器中,两面均匀撒上盐,鱼背片开处也要撒盐,涂抹均匀。
3、柠檬用盐清洗表皮后,取其中一颗刨下皮屑,果肉一半切成柠檬角,一半挤成柠檬汁;另一颗切薄片。
4、葱姜洗净后分别切成段及丝。
5、将适量葱段、姜丝及柠檬角塞入鱼肚内。
6、淋上柠檬汁,静置15分钟。
7、锡纸折成盒子状,铺上葱段、姜丝及柠檬片。
8、将腌渍好的鲈鱼取出,沥干水份,并用厨房纸擦去鲈鱼表面水份,将鱼放入锡纸盒内,鱼身表面刷一层油,铺上几片柠檬,撒上柠檬皮。
9、鲈鱼包好入预热后的烤箱,160度,上下管,中层,烘烤25分钟;
10、撕去表面锡纸,倒除锡纸盒内的水份。
11、淋上酱汁,撒上葱丝及少许红辣椒丝点缀。
把鱼收拾干净,在身上划几道,用料酒,盐,葱,姜腌上。
把锡纸铺在烤箱盘上,这时候预热烤箱五到十分钟。鱼身上擦好孜然,辣椒面,盐。口味自己添。鱼身涂满橄榄油。
我家是个小烤箱,我用了最高温下火,烤了25分钟。
烤鱼时,可以炒料。先放油,油开后放葱姜蒜爆锅,放郫县豆瓣酱,火锅底料,小米椒翻炒。
放洋葱,土豆等配菜,如果微微干锅,可以加点水和酱油。
6. 鱼烤熟后,把炒好的配菜,塞在膛内,外面铺好。烤十分钟。
新鲜鲈鱼一条
豆瓣酱
豆豉酱
油盐糖、料酒、生抽、蒸鱼豉油
葱姜蒜、香菜、洋葱、青红椒
杏鲍菇、黄瓜、土豆、玉米粒
锡纸、烤箱
超级好吃的烤鲈鱼的做法
把鱼处理一下
用盐巴把鱼按摩一下
必须来点香菜
还有粉粉,其他粉也行
抹点粉粉,鱼好煎,肉也更嫩
准备一张锡纸
不粘锅放油,可以多一点
油热了,开煎,鱼煎大概5分熟
煎好放锡纸上
剩油里加葱姜蒜爆香
加料酒,生抽,蒸鱼豉油
把酱料浇到鱼上
烤箱200度预热10分钟,然后烤15分钟
开吃,喷香喷香的